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[헬스포인트] 빙판길 허리부상 주의
관리자 Date : 2010-02-26 16:37:24 / Hit : 1,866
겨울에 유난히 눈에 띄는 환자 가운데 하나가 허리 부상 환자다. 추위에 잔뜩 웅크리고 걷다가 눈길이나 빙판길에서 넘어져 다친 것으로, 가볍게는 허리를 삐끗하는 염좌에서부터 심하게는 척추 뼈에 금이 가거나 부러지는 압박골절까지 다양한 부상을 초래한다.

척추압박골절은 척추에 미세하게 금이 가거나 뼈가 주저앉는 등 척추 부위 전체에 심한 통증을 유발하는 부상이다. 젊은 사람보다는 골다공증으로 인해 뼈가 약해진 노인들에게 흔하다. 척추압박골절 자체가 심각한 부상은 아니지만 오랫동안 움직이지 못하고 누워 있다 보면 욕창이나 소화불량 증상에서부터 심장마비나 뇌졸중 등 치명적인 합병증의 위험을 높일 수 있다. 따라서 가볍게 넘어진 듯 한데도 누웠다가 일어날 때 심한 통증이 느껴지거나 돌아누울 때 통증이 심해진다면 가능한 한 빨리 병원을 방문해 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다.

부상이 가벼운 경우 주사와 약물요법, 보조기 착용 등 보존적 요법으로 치료가 가능하지만 통증이 지속되고 호전되지 않는 경우 경피적 척추성형술을 시행할 수 있다. 경피적 척추성형술은 골절 부위를 부분마취한 다음 특수 제작한 골 시멘트를 주사기로 주입하는 비교적 간단한 치료법으로, 고령자나 전신질환자도 큰 부담 없이 치료받을 수 있다.

척추압박골절의 예방을 위해서는 골다공증 치료가 우선이다. 평소 병원을 방문해 골다공증 치료를 받으면서 칼슘을 섭취하는 것이 도움이 된다. 또한 적절한 운동이 필요하다. 그러나 추운 날씨엔 관절과 근육이 경직돼 오히려 사고 위험을 높일 수 있으므로 스트레칭 등 가벼운 실내운동을 하는 것이 낫다.

김정수 <여러분병원 비수술척추센터 원장>
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