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[MBC 기분좋은날] - "카페인은 우리 건강에 득일까? 독일까?"
관리자 Date : 2014-09-04 11:44:24 / Hit : 2,207


  MBC 기분좋은 날 "카페인은 우리 건강에 득일까? 독일까?"


  MBC 기분좋은 날 여러분병원 김정수 원장 2014년 8월 1일 금요일 방송출연!!


  명의에게 묻는다! 4탄! 온 국민이 하루에 한 번쯤은 섭취한다는 카페인!



 

▶ MBC 기분좋은 날 [척추관절 김정수여러분병원]- 여러분병원 김정수원장 방송출연





▶ MBC 기분좋은 날 [척추관절 김정수여러분병원]- 여러분병원 김정수원장 방송출연



  대한민국은 지금 카페인 무방비시대!!


  카페인 든 커피 하루에 한잔, 피부암 예방에 좋아 VS 청소년 카페인 섭취, 지나치면 "독"...학습방해


  논란이 되고 있는 카페인 섭취의 부작용!


  카페인 때문에 골다공증이? 카페인의 두 얼굴! 


  그 진실을 파해쳐 보기 위해 여러분병원 김정수 원장님과 전문의 7명께서 함께하는 자리에


  모였습니다. 




 

  8명의 전문의와 함께하는 카페인 섭취의 찬반대 의견!


  김정수 원장님께서는 카페인 섭취가 몸이 안좋다는 의견으로 방송에 임해주셨습니다. 

 


 



  500ml 콜라=  13~25mg / 초콜렛 = 34mg / 두통약 =50mg / 캔커피 = 36~74mg / 커피믹스 = 60~69mg 


  카페인이 가장 많이 함유된 음식은? 바 녹차!! 녹차아이스크림(100g당) = 50~100mg


  * 제품의 종류와 양에 따라 카페인 함유량은 달라질 수 있습니다.(출처: 식품의약품안전처)







▶ MBC 기분좋은 날 [척추관절 김정수여러분병원]- 여러분병원 김정수원장 방송출연



  적당량을 섭취할 경우 항암 효능, 정신 활성 & 집중력 향상, 숙취해소, 다이어트 효과 등으로 볼 수 


  있지만 너무 과하면 인체에 해가 됩니다.










▶ MBC 기분좋은 날 [척추관절 김정수여러분병원]- 여러분병원 김정수원장 방송출연


  또한 요즘 청소년들이 자주 즐겨먹는 에너지 드링크....


  지속적인 카페인 섭취시 수면 사이클을 방해하여 결구 집중력을 떨어지게 한다고 합니다.


  또한, 철분 흡수를 방해하여 빈혈을 유발시키고 성장 장애기억력 감퇴까지 초래하게 됩니다.


  60대 한 여성의 사례자인 경우 지속적인 커피 섭취시 골다공증이 평균 사람보다 2배이상 떨어져 뼈가 


  약해 압박골절 등 심각한 병을 초래 할 수 있습니다.



카페인의 대한 인식을 다시 한 번 ​생각할 수 있게 하는 교양프로그램 MBC 기분좋은날!! 


월~금 오전 9시 45분 많은 시청과 관심 부탁드립니다.




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