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s라인이 예뻐야~
관리자 Date : 2010-11-02 09:30:35 / Hit : 1,766
▶다리저리고 요통 심하면.. 척추전방전위증 의심..


몇 년 전부터 체형이 예쁜 여성을 가리켜 우리는 'S라인’이라는 말을 쓴다. 몸매가 ‘S’자처럼 곡선이 살아있다는 것을 뜻인데 인체의 중심인 척추 또한 S자 모양으로 부드럽고 매끈하게 곡선을 이루고 있다.

하지만 척추 연결부위에 손상이 생기면 이 S라인 기둥이 흔들리면서 요통이 발생하기 쉽고 근육통이나 다리의 통증도 빈번하게 발생된다. 이런 통증이 자주 올 경우 의심해볼 수 있는 질환으로는 척추전방전위증이 있다.

척추 마디는 서로 연결하는 구조물인 척추뼈, 추간판(물렁뼈), 인대, 관절면, 근육 등으로 이뤄져 있다. 이 중 어느 한 가지라도 손상되거나 약화되면 마디는 서로 떨어져 어긋나게 되고 신경을 압박해 통증을 유발하는데 이런 경우를 척추전방전위증이라고 한다. 일반인에게는 다소 생소한 병일지 모르지만 허리와 다리통증으로 병원을 찾는 환자들에게서 비교적 흔히 확인되는 병이다.

척추전방전위증의 증상은 요통이나 좌골신경통이다. 주로 앉았다 일어서거나 허리를 뒤로 젖힐 때, 오래 서 있거나 많이 걸으면 다리가 아프고 저리지만 가만히 쉬면 그 증상은 사라진다.

허리를 펴고 오랫동안 자고 아침에 일어나면 허리에 통증이 있어 허리를 펴기 어려우며 세수하기도 고통스럽다. 5분 정도만 걸어도 허리와 엉덩이가 빠질 듯이 아프며 다리에 쥐가 나듯 마비증세가 오거나 다리에 힘이 빠져 걷기가 어려워지기도 한다. 이런 증상이 나타날 경우 전문병원을 찾아 x-ray, CT, MRI 검사 등을 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋다.

척추전문 여러분병원 김정수 원장은 “척추전방전위증은 증상이 심하지 않을 경우 약물치료, 물리치료, 척추관절 차단술, 경막외 신경차단술 등 주사요법 등의 비수술적 방법으로 치료가 가능하지만 보행에 지장을 줄 정도로 통증이 심하거나, 신경 마비 증세가 있다면 수술을 고려해야 한다”며 “하지만 가장 중요한 것은 허리강화 근육운동으로 평소 올바른 자세를 유지하고 허리에 심한 스트레스를 주지 않는 것이 좋다”고 조언한다. 결국 허리 근력 운동을 꾸준히 하는 것이 척추S 라인을 유지하는 비결인 셈이다.

◆자가진단) 수술이 필요한 경우
1. 척추 신경기능검사 결과 신경근의 압박이 분명하고 통증으로 일상생활을 영위하기 힘들다.
2. 소변, 대변을 조절하는 능력이 떨어지고 양다리의 근육이 마르고 걷는 힘이 약화 된다.
3. 5분 이상 또는 1000M이상 걷기가 어렵고 마비증상이 있다.
4. 15분 이상 서 있으면 허리가 끊어질 듯이 아프고 통증이 계속된다.

/생활경제팀 osenlife@osen.co.kr
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