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MBC "생방송 오늘아침" 소동혁 진료원장 출연
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| 관리자 |
Date : 2013-06-05 13:02:26 / Hit : 2,822
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MBC "생방송 오늘아침" 소동혁 진료원장 출연
2013년 05월 22일(수) MBC "생방송 오늘아침" - 등치기 운동했다가..척추가 뚝?
2013년 5월 22일 (수) MBC 생방송 오늘아침 - 등산 중 등치기 운동했다가...척추가 뚝? 이란 제목으로
소동혁 진료원장님께서 방송에 출연하였습니다.
어르신분들께서 등산 중 등치기 운동을 하시는데 등 근육은 약하기 때문에 등치기를 했을 때 근육 내에 핏
덩이가 생길 수도 있으며, (나이가 들수록) 골다공증이 심하므로 골절을 유발할 수 있습니다. 또한 척추 건
강에도 위험이 있을수 있으니 삼가해 주시고 배, 등 근육 강화 운동을 하는 것이 좋습니다.
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